2007年11月

和風白菜ロール

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<和風白菜ロール>
材料:(4個分)
   白菜           4枚
   豚ミンチ       150g
   玉葱       小玉1/2個
   人参          20g
   卵            1個
   パン粉          適量
   だしの素         適量
   砂糖         大さじ1
   薄口醤油       大さじ2
   水          2カップ

作り方:
   ①白菜をラップで包み電子レンジで加熱し
    柔らかくしておきます。
   ②水を沸騰させ、だしの素、砂糖、醤油で
    味を調えておきます。
   ③玉葱と人参をみじん切りにします。
   ④③と豚ミンチ、パン粉、卵を入れ
    よく混ぜ合わせ4等分します。
   ⑤①の白菜で④を包み、煮込んだとき
    崩れないように爪楊枝でとめておきます。
   ⑥②に⑤を入れ弱火で煮込んで
    出来上がりです。


プロのワンポイントアドバイス



白菜と豚肉の味が出ますので味付けは少し薄めにつけておいて、煮えてきたら味見をし調節してください。
白菜の美味しい季節です。
一度お試しください。